Kompendium wiedzy o herbatach

Polifenole- zdrowie zaklęte w herbacie

Co takiego jest w odkrytej jak głosi legenda przypadkiem herbacie, że na jej bazie powstają nie tylko produkty odchudzające, ale także liczne kosmetyki, a i nawet perfumy i wody zapachowe? Azjaci bez wątpienia odpowiedzieliby od razu ? zdrowie. Zdrowie, które ma wpływ na to jak się czujemy i jak wyglądamy. Herbata jest jednym z wielu cudownych darów natury, w której zasuszonym lub w inny sposób odpowiednio przygotowanym liściu, czeka na nas mnóstwo składników ? witamin i mikroelementów. Jednym z ważniejszych składników zdrowia zaklętego w herbacie są polifenole. Znajdziemy je w każdej herbacie, ale osobom, które chcą jednocześnie dbać o zdrowie i urodę polecamy wybór herbaty białej i zielonej.

Herbata biała towar luksusowy

Herbata biała to rzadko spotykany lecz cieszący się największym uznaniem rarytas herbaciany. Uważana jest za arystokratkę wśród herbat. Nie da się jej porównać z czarną, zieloną czy czerwoną herbatą, choć wszystkie one pochodzą z tego samego krzewu Camellia sinensis. Biała uznawana jest za towar luksusowy, ma przebogaty smak i składa się z pączków liści zbieranych wczesną wiosną.

Jak parzyć zieloną herbatę, by działała na zdrowie?

Herbata zielona to jeden z najstarszych i najszlachetniejszych cudów natury. Medycyna chińska i japońska już od wieków wykorzystuje jej prozdrowotne właściwości. Aby ją pozyskać herbaciane liście suszy się, nie poddając procesowi fermentacji, dzięki czemu pozostaje skarbnicą cennych związków organicznych, charakterystycznych dla świeżych liści.

Herbata z krzemem zadba o paznokcie

Chcesz mieć piękne i zdrowe paznokcie pilnuj, aby w Twoim codziennym jadłospisie nie zabrakło krzemu. Jeśli nie potrafisz skomponować sobie odpowiedniej diety, postaw na herbatę, w której składzie znajdzie się ten minerał. Herbatę po prostu pijesz i bez problemu dostarczasz organizmowi odpowiedniej ilości krzemu. W jakich herbatach szukać krzemu? W tych, które mają w swym składzie skrzyp polny, ze skrzypu bowiem krzem czyni zioło o wyjątkowych właściwościach.

Biała herbata źródłem młodości

Produkowana jest na niewielką skalę, ponieważ surowcem są młode pączki krzewu zbierane tylko raz do roku, wczesną wiosną, gdy roślina budzi się ze snu zimowego. Listki są wtedy nierozwinięte, a pączki szczelnie otulone szaro-białymi nitkami, które po wysuszeniu pozostawiają charakterystyczne białe smugi. Po zerwaniu są od razu suszone. Herbata biała jest więc prawdziwym rarytasem. Ma delikatną, pozbawiony goryczki smak i jasnobursztynowy kolor. W jej produkcji specjalizują się Chińczycy. Jest to produkt rzadki zaliczany do najbardziej szlachetnych gatunków. Najczęściej produkowany jest w Chinach oraz Japonii, ale najlepsze białe herbaty ma indyjski region Darjeerling.

Oczyść się od wewnątrz

Herbata jak mało który produkt pomaga doskonale oczyścić organizm ze złowrogich toksyn. Warto zrobić sobie gruntowne oczyszczanie wiosną, dzięki nie,mu skóra będzie lśniła i wyglądała na młodszą. My polecamy oczyszczanie z Ziołami Mnicha, Bio-Active. Zioła Mnicha polecane na oczyszczanie organizmu to specjalnie skomponowane składniki ziołowe, które ułatwiają uwalnianie organizmu z nagromadzonych toksyn i niekorzystnych produktów przemiany materii. Zawierają antyoksydanty wymiatające szkodliwe wolne rodniki.

Zioła Mnicha na krążenie

Zioła Mnicha na krążenie firmy Bio-Active to starannie dobrane składniki ziołowe i owocowe o korzystnym wpływie na serce i układ krążenia. Poprawiają przepływ krwi, tonizują, zmniejszają poziom cholesterolu we krwi. Smak ziół został złagodzony naturalnym olejkiem miętowym.

Pandino - biała rozkosz smakosza

Herbaty białej nie da się porównać z czarną, zieloną czy czerwoną, choć wszystkie one pochodzą z tego samego krzewu Camellia sinensis. Biała uznawana jest za towar luksusowy, ma przebogaty smak. By uzyskać herbatę białą, należy pączki i liście zrywać wczesną wiosną, gdy roślina budzi się ze snu zimowego. Listki są wtedy nierozwinięte, a pączki szczelnie otulone szaro-białymi nitkami, które po wysuszeniu pozostawiają charakterystyczne białe smugi.

Licz każdą minutę

Specjaliści od parzenia herbaty zdradzają, że prawdziwie dobrej herbaty napijemy się, gdy nie doprowadzimy do jej wrzenia. Wrzenie powoduje bowiem, że szybciej uwalnia się zawarty w wodzie tlen. Ciekawostką jest to, że im dłużej parzymy herbatę, tym inne będzie ona miała działanie.

Zielony sprzymierzeniec młodości

Zielona herbata jest cennym źródłem dla urody i piękna. Pijąc regularnie zieloną herbatę ? starzejemy się wolniej. Dłużej zachowujemy urodę i błyskotliwość umysłu. Poparciem tego twierdzenia mogą być Azjaci, którzy dożywają sędziwego wieku. Swą sprawność ciała i umysłu na stare lata zawdzięczają piciu zielonej herbaty? Herbata to doskonałe naturalne lekarstwo i nieskażony chemią kosmetyk. Zawarte w zielonej herbacie katechiny, czyli związki o działaniu antyutleniającym ? przeciwdziałają wolnym rodnikom, które powodują starzenia się organizmu. Dlatego powinniśmy pić jak najwięcej tego cennego napoju.

Herbata - przed wielkim wyjściem

Chcesz wyglądać olśniewająco na prywatce lub innej bardzo ważnej imprezie? Pamiętaj, aby dzień wcześniej spędzić w spokoju. A kilka dni wcześniej wypić morze zielonej herbaty... Dopiero potem przeprowadź zabiegi pielęgnacyjno-upiększające... W dni poprzedzające wielkie wyjście pij duże ilości zielonej herbaty, która dobrze robi na urodę i wypłukuje z organizmu toksyny. Możesz także zrobić sobie z niej okład na oczy. W dniu balu będą wypoczęte i błyszczące.

Czarna herbata a stres

Regularne picie czarnej herbaty pomaga szybciej wrócić do siebie po stresach dnia codziennego - zaobserwowali brytyjscy naukowcy. Czarna herbata działa poprzez wpływ na poziom hormonów stresu w organizmie. Naukowcy z University College w Londynie przeprowadzili badania w grupie 75 młodych mężczyzn, którzy regularnie pili czarną herbatę. Na czas trwających 6 tygodni badań wszyscy musieli odstawić herbatę, kawę i inne napoje zawierające kofeinę.

Herbata na długie życie

Chcesz żyć długo i cieszyć się dobrym zdrowiem - pij zieloną herbatę. Japońscy naukowcy twierdzą, że tkwi w niej tajemnica długowieczności. Zawarte w tej herbacie składniki wpływają bowiem hamująco na procesy starzenia się organizmu. Właściwości lecznicze zielonej herbaty wykorzystywane są w medycynie chińskiej i japońskiej już od wieków. Zawiera ona m.in. witaminy A, B, B2, C oraz wiele minerałów i mikroelementów. - Składniki odkryte w zielonej herbacie umożliwiają skuteczną walkę z nękającymi nas dolegliwościami - potwierdzają naukowcy z Centrum Badań nad Rakiem w Heidelbergu oraz z Instytutu Biologii Farmaceutycznej we Freiburgu. Polecamy także Zioła Ojca Klimuszki Na długowieczność, które są obecnie jedynym tego typu produktem na rynku.

Kwitnij z herbatą

Już niedługo wiosna w pełni. Podczas spacerów, do których zachęca ciepłe słoneczko, nie trudno zauważyć jak wszystko wokół wybudzone z zimowego letargu rozwija się i przygotowuje do kwitnienia. Nowe wyzwania w pracy ,szkole oraz obowiązki domowe nie pozwalają Ci jednak stać się częścią rozkwitającego krajobrazu? Chcąc wyglądać kwitnąco i wygospodarować trochę czasu, możesz wesprzeć się sprawdzonymi suplementami, takimi jak Pu-erh & Gingko. Napar z liści miłorzębu wzmacnia w naturalny sposób pamięć i koncentrację, dzięki czemu łatwiej poradzimy sobie z uciekającym czasem.

Herbata kontra osteoporoza

Tajwańscy naukowcy twierdza, że picie minimum jednej filiżanki herbaty dziennie przez co najmniej 6 lat zwiększa gęstość kości nawet o 5%! Jest to bardzo ważna informacja, pozwalająca zapobiegać osteoporozie, która dotyka coraz więcej osób. Jeśli nie lubisz mleka, sięgaj po herbatę. Wzmocni twoje kości, zadba także o żeby, którym nie powinna zagrażać próchnica. Mogą i grozić co prawda przebarwienia, ale z nimi łatwiej sobie poradzić niż z próchnicą.

Herbata niczym proch